| Ingredients | Quantitat (g) | Percentatge (%) | 
| Farina tritordeum | 2000 | |
| Massa mare de tritordeum | 400 | 20% | 
| Llevat sec | 4 | 0.2% | 
| Sal | 46 | 2.3% | 
| Aigua | 1600 | 80% | 
| Procés | 
| 
 1-AMASSAT: Incorporem tots els ingredients a l’amassadora però afegint al principi el 60% d’aigua i amassem el temps necesari fins que la massa absorbeixi tota l’aigua (fins que veiem que la massa està fina). La resta de l’aigua fins al 80% l’anem afegint molt a poc a poc fins que l’aigua es vagi incorporant i l’aigua quedi ben incorporada. (Amb les mans mullades hauríem de treure la massa de l’amassadora en una peça).  | 
| 
 2-REPÒS EN BLOC Reposar la massa 4-5 hores a una temperatura de 18-20º C. Realitzar dos plecs durant el repòs.  | 
| 
 4-DIVISIÓ I FORMAT Tllarar peces d’uns 500 g i formar intentant no desgassificar molt la massa. Reposar fins que veiem que les peces s’han recuperat després del format.  | 
| 
 6-COCCIÓ Abans de posar al forn, espolvorejar amb farina i fer la clàssica monya (pessigar la massa i retorçar). Forn d’entrada 240-250º C i cocció prolongada 190-200ºC sense vapor.  | 

								

						
                        
					
		
		